羽毛球单打战术技术要点助力你成为单打高手

对于一个羽毛球爱好者来说,学习掌握一些基础的羽毛球小技巧是非常重要的,只有掌握更多的羽毛球小技巧,才能在比赛中游刃有余的应用这些战术技巧,赢得比赛的胜利。尤其是对于初学者来说,下面介绍的这几个羽毛球技巧是非常有用的,一起来学习看看吧~

在羽毛球比赛中,我们往往喜欢打高远球和网前球,让对手在击球时满场跑,消耗对手的体力,让对手处于相对被动的状态,找准时机,拿下比分。在面对普通水平的羽毛球对手的时候,采用这种控后突前的羽毛球战术是非常有效的。

在羽毛球对战中,我们需要通过各种手段抢先放网,或者利用各种技巧将羽毛球控制在对方的网前,灵活使用搓球、勾球等技巧击球,让对方在网前失误,在比赛中得分。

羽毛球运动的活动场地相对较大,如果我们可以很好的掌握控球技术,让对手在场区的四个角落来回奔跑,疲于应对飞来的羽毛球,就很轻松抓住对手的空当,给对手致命一击,赢得比赛胜利。

在发球的时候,我们可以多多采用网前球或者平快球,让对手来不及作出反应,在开球的一瞬间直接失分,击破对方的心理防线。同时,也刻意利用发球时的抢攻战术,将对手调至场区的后置位,随后击出网前球,给自己创造更多的拿分机会。

所谓的对角线战术指的是在击球的时候,我们想尽办法打出对角线线路球,让对手在自己场区中来回移动,多走曲线,消耗对手的体力。

在羽毛球比赛中,我们可以在一段时间内打出重复模式的球,让对手习惯这种羽毛球套路,随后,在合适的时机改变击球方式,让对手难以在短时间内快速反应,做出回击。对于一些缺乏羽毛球战术意识的对手来说,这种重复球战术是非常有效的,可以轻松迷惑对手,让对手直接失球。

羽毛球运动的技巧和战术需要完美的融合和使用,只有将羽毛球战术与基础技巧结合在一起,才能在羽毛球运动中取得更好的成绩。因此,在日常训练中,我们不仅需要了解羽毛球的基础技巧,还需要多多学习击球战术,逐步提高自身水平。返回搜狐,查看更多

精通这5个羽毛球技术单打制霸全场!

羽毛球单打,适合核心力量较强,步法较快的人。一些羽毛球爱好者喜欢单打,但却不注重单打战术,平时打感觉不错可是一到比赛就特别被动。

羽毛球初学者打单打比赛,高远球是一种行之有效的方法。用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,当对方回球失误或者回球质量差时,扣球得分;或可多次打后场球后,对方疏忽前场防守的时候,吊网前球,从而得分。我们把这种打法总结为后场高远球与杀、吊结合。

但是切记,如果遇到高个子对手,要避免打过多的高远球,比如谌龙,拥有很强的后场球杀伤力。

如果遇到高大的对手,后场球不能获得优势的时候,以快速的平高球、吊球准确地打到对方场区的四个角落,迫使对方前后左右奔跑,当对方来不及回中心位置或失去重心时,抓住空当和弱点进行突击。而且这样还可以消耗对手的体力。这个技术要求你要有较强的控球能力,还有灵活的步伐。

学会灵活的结合后场和前场。首先,在后场通过吊球、扣杀、劈杀等技术压制住对方,然后上网推、扑、搓等控制网前,从而得分。这种技术也叫做杀上网,不过这种打法比较消耗体力,如果体力不好或者对手防守能力较强的话,往往很吃力。

平高球快压后场低角→快速吊网前(引对方上网)→对方被动回网前球→迅速上网推球、钩球推后场至底线→对手回球失误扣杀得分。这种打法是积极快攻打法,要球速度与技术都要好。

让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利的机会,突击进攻。

大神支招 五大单打惯用战术助你以弱胜强!

业余圈子现在以双打为主,但有些人仍然酷爱单打,单打更加考验身体素质和步伐,但是一些好用的单打战术能帮助你战胜身体能力强于自己的对手。

面对喜欢反手发短球的对手,先观察对方的站位,大多业余球友都会忽视单打的站位。当对手发球习惯发力发远网的球,可以多采用推底线战术;若是发很短的近网球,则可以采用放网的战术。

通过高远球和平高球不断地压制对方后场两边,一旦其回球质量不高,便伺机杀、吊对方的空当。

通常业余球友的反手是最大的弱点,打出的球威胁性很小。可以先拉开对方位置,使对方反手区露出空当。然后把球打到反手区,迫使对方使用反拍击球,便可抓对方的回球。

四方球是羽毛球战术中最基础的套路,以快速的平高球和吊球准确地打到对方场区的四个角落,迫使对方前后左右奔跑,当对方来不及回中心位置或失去重心时,抓住空当和弱点进行突击进攻。

这是以逸待劳,后发制人的战术,可用来对付那种盲目进攻而体力又差的对手。先以高球诱使对方进攻,在对方只顾进攻疏于防守时,即可突击进攻。又或者在对方体力下降,速度减慢时突然加速进攻。

打球时各种战术的运用,需要根据场上的情况去执行,这就要求我们动脑子、找方法时刻做出改变。尤其是面对身体素质比自己强的对手,以变应变合理的使用战术才是制胜的法宝!